Gleich, wie tief unten man ist, sich in Schwingung zu halten, darauf kommt es an.
(Iio Sogi)
Guten Abend!
Zum Tagesausklang eine kleine Atemübung zur Entspannung: In entspannt aufgerichteter Sitzposition, die Füße ruhen auf
(Iio Sogi)
Zum Tagesausklang eine kleine Atemübung zur Entspannung: In entspannt aufgerichteter Sitzposition, die Füße ruhen auf
Gleich, wie tief unten man ist, sich in Schwingung zu halten, darauf kommt es an.
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